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孩子1周岁的健康食谱
孩子1周岁以后,乳牙渐渐出齐,消化、咀嚼能力增强,饮食已从过去以乳类为主, 那么你知道孩子的食谱都有哪些呢?下面是小编精心为你准备的孩子1周岁的健康食谱，希望对你有帮助!
孩子1周岁的健康食谱：鸡蛋蒸糕
原料：鸡蛋--1个，胡萝卜--1/5个，菠菜--1棵，洋葱--1/5个，盐--若干
制法(1) 将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎。
(2) 将鸡蛋捣好之后加冻开水，加蔬菜上锅蒸制。
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