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随着年龄的增加，老年人的身体结构进一步老化，就会很容易受到一些疾病的侵袭。其中高血压就是其中一种，那么大家知道老人应该吃什么食物来降压养生吗?跟着小编一起来看看吧。
老人降压养生食物
绿豆
绿豆有防治冠心病的效果，它是夏季的清暑佳品，具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的防病养生作用。动物实验证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。临床实践也证明，高脂血症患者每日适量食用绿豆有明显降胆固醇作用。
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