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肾虚脱发的食疗方法
“肾虚”这个词应该是男人最忌讳的一个词，但肾虚又偏偏和脱发挂起勾来，想遮掩都遮掩不住。那么，肾虚脱发怎么办呢?下面小编带你一一了解!
肾虚脱发的食疗方法
1、黑芝麻磨粉:最简单的服用法。直接到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉,每天一汤匙即可。
2、百合芝麻炖猪心:麻烦、可是也有效。少吃猪牛羊肉等油腻食物,多吃些蔬菜粗粮,可避免糖尿病高血压等疾病。把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许,再加上猪心一个,小火慢炖二、三个小时,就能让人心情安定、减少掉发。一个月可吃一次、虽然麻烦了点,但是很值得投资唷。
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