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炒腌黄瓜怎么做才好的做法步骤
黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。你了解炒腌黄瓜要怎么做吗?今天，小编为大家推荐炒腌黄瓜的做法。
炒腌黄瓜的制作食材
主料 腌黄瓜 1个 辅料 油 适量 白砂糖 适量 生抽 适量
炒腌黄瓜的做法步骤
1.腌黄瓜
2.洗净切片
3.锅放油和蒜倒入黄瓜
4.放点糖
5.放点生抽
6.炒好了
7.相当开胃
黄瓜的营养价值
黄瓜，也称胡瓜、青瓜，属葫芦科植物。广泛分布于中国各地，并且为主要的温室产品之一。黄瓜是由西汉时期张骞出使西域带回中原的，称为胡瓜，五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳“胡”字，汉臣襄国郡守樊坦将其改为“黄瓜”。黄瓜的茎上覆有毛，富含汁液，叶片的外观有3-5枚裂片，覆有绒毛。
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