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孕期或者产后的女性都免不了为妊娠纹而担忧，爱美的女性怎么能够忍受它呢，所以，她们对于消除妊娠纹也是想了各种方法，其实，可以尝试下多吃这些食物。今天，小编为你带来了孕期消除妊娠纹的方法。
孕期消除妊娠纹的技巧
孕后保养
生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。
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