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有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。果皮的颜色多为青、黄、红色。其味道酸甜适口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一，有“智慧果”、“记忆果”的美称。以下是小编为你整理有关于苹果的功效与作用，希望能帮到你。
苹果的功效与作用
生津止渴
苹果可以润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
润肺除烦
苹果富含维生素，可以保护呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，预防呼吸道感染。滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
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