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芝麻酱既是调味品，又有其独特的营养价值，因此很多人都喜欢吃，那么孕妇能吃吗?以下是小编收集整理的关于孕妇吃芝麻酱的知识，希望对你有帮助。
孕妇能吃芝麻酱吗
能吃。芝麻酱含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、核黄素和芳香的芝麻酚，这些都是孕妇消耗及胎儿生长发育所需的营养素。
而且芝麻酱的含钙量也很高，每100克含钙870毫克，因此孕妇适量吃些芝麻酱还有助于胎儿骨骼和牙齿的发育。
芝麻酱的吃法
一、芝麻酱拌黄瓜
1、黄瓜洗净,用刀拍扁,切厚片。
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