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肠胃直接关乎到我们的营养吸收的问题，如果肠胃不好，就无法正常吸收营养物质，怎么养胃呢？下面小编为你整理答案。
人们调理肠胃的方法
1、按摩穴位法
(1)、气海穴
作用：有温养和强身的功效。
位置：位于下腹部、前正中线上、脐下1.5寸处。
按法：按摩时以顺时针方向。
(2)、内关穴
作用：消除胃胀气，胃痛时按摩还可起到很好的止痛效果。
位置：位于手腕正中，距离腕横纹约三横指处。
按法：如果胃痛发作，可以按200次。
(3)、足三里穴
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