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高血压患者冬季如何保健
高血压在冬季的发病率高，且高血压症状对患者的影响也很大，冬季高血压患者要学会控制好血压，除却日常的药物治疗外，保健工作也是很重要的。下面是小编带来关于高血压患者冬季的保健工作，欢迎大家阅读。
高血压患者冬季保健工作
第一、高血压患者要严格控制食盐摄入量。高血压在发病后，患者应该严格控制食盐摄入量，患者每天最多不要超过六克食盐，在饮食上，高血压患者应适量多吃一些，产热量高和营养丰富的食物，如瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品，少吃油腻食物，戒烟限酒，高血压患者并应保持大便通畅。
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