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如何挑选合适的床
床，身之安也。古时又称“榻”，供人坐卧之器具，常矮、硬;而今，其仅用于睡卧，亦软亦硬，柔软舒适，且功能多样。正是这卧具软硬之故，乡亲们各有说辞!到底睡硬床好还是软床好?下面小编将为大家说明。
选床方法
睡硬床好?可解乏
古人总曰“睡硬床解乏”，因为若床过“软”，接触的都是肌肤，床只与肌肤相亲，无法使筋骨得到按摩，反而会让人更疲惫，硬床却不会这样。而且，硬床还能防止脊柱弯曲，帮助纠正白天造成的脊椎“不正”，因而养生之余还有不少“疗效”，如青少年睡硬床，可防驼背，腰背疼痛难屈伸者，可缓疼痛等等。
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