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研究体育运动心理学有哪些意义和作用
你听说过体育运动心理学吗?今天小编在这分享一些运动心理学的相关知识给大家，欢迎大家阅读!
一、定义
体育运动心理学是心理学的基本理论在各种技能水平的体育和运动方面的运用。作为学科来说，是心理科学中较年轻的分枝学科之一，是随着心理科学和体育科学的发展,适应体育运动竞赛的需要而产生的一门体育学科的基础学科和应用学科。
二、训练体系中的组成部分
现代运动训练，除了身体，技术，战术训练外，还包括专门的心理训练，才能构成现代运动训练的完整体系。整个运动训练都含有心理结构。只有了解身体素质的心理特点，才能有效地指导运动员进行身体训练。运动技术训练是在心理活动的支配与调节下逐渐使动作达到自动化的过程，运动技术水平，依赖于心理过程的机能特性和发展水平。如运动表象，空间，时间定向与判断，反应,思维及注意，情绪等，这些因素都参与了技术动作的调节，是提高技术动作水平的基础。
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