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黄桃是桃子的一个种类，果肉为黄色，也叫黄肉桃，是桃子中营养较为丰富的品种，黄桃被称为保健水果。下面小编马上就告诉大家黄桃的营养价值。
黄桃的营养价值
黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维(果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素，极易吸收等)、铁钙及多种微量元素(硒、锌等含量明显，高于其他水果，是果中之王)。
黄桃的功效
1、滋阴补肾
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