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频繁遗精该怎么治
遗精是青春期男性向成年的一种过渡，但是由于青春期男孩没有做好调理，导致出现频繁遗精。那么，频繁遗精有什么危害呢?今天小编为大家推荐治疗频繁遗精的方法。
治疗频繁遗精的方法
提肛运动法
坐在床上做收缩肛门的动作，酷似强忍大便的样子，每晚睡前进行，每以可收缩48～64次。收缩时吸气，放松时呼气，动作宜柔和，缓慢而富有节奏，用力均匀。持之以恒，长期坚持下去必有效果。
自我按摩法
用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴(腹部脐下方2指)和肾俞穴(腰部更细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处)，通过按摩这两个穴位，可以帮助调整和改善性的功能。
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