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鲜鲍鱼的营养价值有哪些和禁忌人群
鲍鱼是一种非常好吃的食材，特别是野生的鲍鱼，营养更加丰富。下面小编为大家整理了鲜鲍鱼的营养价值，希望大家能够喜欢。
鲜鲍鱼的营养价值
1、 鲜鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。
2、 鲜鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的7倍。
3、 鲜鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用。
4、鲜鲍鱼营养价值极高，鲍鱼富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为"鲍素"的成分能够破坏癌细胞必需的代谢物质。
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