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跆拳道腿法之前踢动作要领
前踢是跆拳道中最基本的腿法，初学者在学习时要注意抬腿时膝盖要先抬起来，踢完后小腿要先收回再落下膝盖。下面是小编整理的跆拳道腿法之前踢动作要领，欢迎阅读。
前踢腿法教学视频
(1)前踢动作规格：
以左势实战姿势开始;右脚向后蹬地，身体 重心前移至左脚;右脚蹬地顺势屈膝提起，左脚以前脚掌为轴外 旋约90度。
同时，右腿迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、顶髋， 把小腿快速向前踢出，力达脚尖或前脚掌。踢击目标后右腿迅速 放松弹回，落回原地仍成左势实战姿势。
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