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银耳红枣枸杞汤的做法及功效与禁忌
银耳红枣枸杞汤是一道能为女性滋补养颜的汤，具体的做法是怎么样的？有什么功效与禁忌呢？下面跟着小编一起来看看这道银耳红枣枸杞汤怎么做，它有什么功效。
银耳红枣枸杞汤的做法
做法一：银耳，枸杞，红枣干，冰糖。先提前用水发好银耳，不要一次太多，银耳一点可以能发好多，随做随吃最好。把发好银耳，少量枸杞(不要太多，枸杞会上火)，枣干，冰糖少量，一起放入煲中，加冷水大火滚开转小火炖40分钟或一小时都可以。
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