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我们都知道，晒太阳可以补充钙质，可是进入秋冬季节之后，天气的条件不允许我们像夏天一样有充足的日光浴。那么，秋冬季节，该怎么给大班宝宝补钙呢?以下是小编精心整理的学前班秋冬季育儿知识，期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。
学前班秋冬季育儿知识：快给宝宝补钙
作为骨骼生长的重要“原料”——钙在儿童发育阶段具有举足轻重的作用。专家指出，0—5个月的婴儿每日钙摄入量应该在300毫克，6个月到1岁的婴儿每日钙摄入量应该是600毫克，4—10岁儿童每日钙摄入量为800毫克。虽然奶制品中的钙含量较大，但800毫升的钙含量相当于3—4杯牛奶，光靠喝牛奶补钙显然是不够的。秋季，应该从增加户外活动、服用钙剂和增加饮食中钙摄入量三方面，保证幼儿钙摄入达标。
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