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综合治疗骨质增生方法介绍
众所周知，骨质增生是一种常见的骨科疾病。那么你知道日常生活中，怎么综合治疗骨质增生方法呢?下面是小编为你整理综合治疗骨质增生方法介绍，希望能帮到你。
综合治疗骨质增生方法
避免长期剧烈运动
长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。
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