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曾经有人做过调查,居然有95%的人有过开车打瞌睡的经历。从一定程度上说明,中国的绝大多数驾驶者都有过疲劳驾驶的经验。今天,小编为你带来了开车防瞌睡的方法。
开车防瞌睡的方法
开窗吹吹风,让车内外的空气可以流通,可令人醒神。
让外面的冷空气吹进车厢内,可使头脑清醒过来,从而消除困倦。
食物提神,喝红牛、茶、咖啡等具有提神作用的饮料
在出车前,可事先准备一些酸辣食品中,困倦的时候可适合吃一些,例如超凉爽的薄荷糖,很辣或者很酸的食品等。但是超辣或超酸的食品绝对有效果。以解困意。也可以在车上准备一些提醒的饮料,例如红牛、茶、咖啡等。不过每个人的体质不一样,所以不同的饮料提神的效果也有差别,有些人觉得红牛比较提神,但是另外有些人却觉得咖啡比较提神。注意喝茶或者饮饮料的时候,应先停好车或者调换司机的时候进行。安全第一。
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