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月经推迟吃什么食物好
月经是一个女人生育能力的标志，但是月经经常会因为各种原因而导致推迟，那么月经推迟该吃什么好呢?以下是小编收集整理的月经推迟必吃食物，希望对你有帮助。
月经推迟必吃食物
1、 羊肉：能御风寒，又可补身体，对一般面黄肌瘦、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用。
2 、鸡肉：鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有增强体力、强壮身体的作用，同时还有滋补养身的作用。乌鸡肉乌鸡入肾经，具有温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润肌肤的作用。凡虚劳羸瘦、面瘦、面色无华、水肿消渴、产后血虚乳少者，可将之作食疗滋补之品。
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