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我们锻炼身体一般会有这几类，跑步、游泳、或者去健身做更多的健身运动，另一项人们经常做的运动就是打羽毛球，要想打好羽毛球首先得会打球，那么打羽毛球有什么好处呢?以下是小编为你整理的打羽毛球的发球技术介绍，希望能帮到你。
打羽毛球的发球技术
1、站位：单打发球要站在在中线附近，离前发球线约1米左右距离。双打发球时站位可靠近前发球线。
2、准备姿势：身体左肩膀面对球网，发正手球时要求站“丁字步”，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上。右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夹住球，举在胸腹间。发球时，身体重心由右脚移至左脚(如果是习惯用左手打球的人，准备姿势全都相反即可)。
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