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近年来，我们通过采用无公害栽培技术，产品质量超过日本1级标准，出口量逐年增加，取得了良好的经济、社会和环境效益。洋葱生吃熟吃功效各有不同。现在就跟着小编一起来看一看洋葱生吃熟吃的比较，资料仅供参考。
洋葱生吃熟吃的比较
都好。洋葱是降血压好食品,还有许多营养价值。
1、熟吃,炒肉、鸡蛋等,其中的维生素A可溶于油脂中,利于吸收。
2、生吃,拌生菜沙拉,维生素C可大量保存。
洋葱食疗法
1、洋葱的食疗作用
1.1、补钙健骨。洋葱钙质丰富,可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美,而且还含有镁和钾,钙磷比例也合适,补钙好吸收。
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