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糖尿病的最佳饮食
糖尿病是现在很常见的一种疾病,这种疾病给患者的生活带来很大的影响。下面小编带你了解糖尿病的最佳饮食,希望对你有帮助!
糖尿病的最佳饮食
1、南瓜
当南瓜与淀粉类食物同食时,会提高胃内容物的黏度,延缓胃的排空,果胶在肠道内充分吸水后形成一种凝胶状物质,可延缓肠道对糖的吸收,降低餐后血糖。此外,南瓜中微量元素钴含量丰富,钴是人体胰岛细胞合成胰岛素所必须的微量元素,能够促进体内胰岛素的分泌,可降低血糖。
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