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读书是一种提升自我的艺术。”玉不琢不成器，人不学不知道。“读书是一种学习的过程。下面给大家分享一些关于用什么支撑我们的精神大厦，希望对大家有所帮助。
用什么支撑我们的精神大厦
我们平时所说的“精神亚健康”，是指一个人的精神状态、精神追求方面失去正确标准，缺乏价值支点，种.种消极甚至扭曲的思想意识占据主导地位，并体现在日常工作和生活中。其实，“精神亚健康”的症状在很多人身上都或隐或显地存在着。
“精神亚健康”的症状多种多样，但归纳起来主要表现在这样几个方面：一是对事业缺乏激情，精神萎靡，庸碌无为;二是对生活缺乏热情，对他来说，活着的意义仅仅在于活着;三是对他人缺乏感情，淡漠、疏离，甚至于防范、欺骗;四是对社会缺乏责任感，社会的冷暖对他来说已经变得无足轻重。总体来说，陷落于物质的--之中，沉沦于享乐的迷茫之中，浮躁而无信仰、无敬畏、无追求。正如南师大中文系教授贺仲明所说：“精神亚健康的重要表现，就是公众无法从精神涣散的日常生活中获得安宁;理想和信仰丧失;浮躁的心灵被物所累，排斥关怀和诚信。”
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