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补肾是男人养生的重中之重，打开各种养生保健的宣传平台，各式各样补肾的方法不计其数，那么男人吃什么补肾呢?接下来小编为大家介绍男人补肾的食物有哪些，一起来看看吧!
补肾的食物有哪些
一、核桃
马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。中医认为，马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。
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