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小河虾味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品，因此深得消费者的青睐。以下是小编收集整理的关于小河虾的营养价值及副作用，希望对你有帮助。
小河虾的营养价值
1、虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2、虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;
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