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1岁宝宝补钙食谱
一岁是正在长身体的时候，宝宝的骨骼发育需要大量的钙质，那么，一岁宝宝吃什么补钙呢?下面由小编为大家介绍1岁宝宝补钙食谱，希望能帮到你。
1岁宝宝补钙食谱
一岁宝宝补钙食谱推荐：鱼菜米糊
1原料：米粉，鱼肉，青菜
配料：盐
做法
1、将米粉加水浸泡软，搅拌成糊状，然后煮开。
2、将青菜和鱼肉洗干净，剁成泥，放入米粉糊中，小火煮至熟透，最后，加盐调味即可。
功效：鱼肉中含有丰富的钙质，可促进骨骼成长，同时还可促进脑部发育。
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