蚝油西兰花苹果树怎么做好吃

admin 2017-06-15 0 次浏览


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蚝油西兰花苹果树怎么做好吃

西兰花对高血压、心脏病有调节和预防的功用。下面是小编为你带来的蚝油西兰花苹果树的做法,一起来看一看吧。

蚝油西兰花苹果树的做法

蚝油西兰花苹果树的材料准备

蚝油西兰花苹果树的步骤

1.准备好食材。

2.西兰花洗净摘小朵。

3.锅里加少许盐将西兰花焯水。

4.樱桃小萝卜对半切开。

5.将焯好的西兰花和樱桃萝卜放入少许蚝油拌匀。

6.腌制片刻至入味。

7.将紫菜泡发拌入少许蚝油。

8.将紫菜摆成树干形状。

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