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怎么自我治疗早泄
早泄是一种比较常见的男性疾病,但它也是困扰男性的一个问题。不仅影响夫妻之间的感情，还容易导致男性其他的疾病。那么，怎么自我治疗早泄呢?下面小编带你一一了解!
早泄的自我治疗方法
1、积极参加体育锻炼及文娱活动,要持之有恒,不轻易间断。
2、调整情绪,清除不必要的顾虑,如担心自己阴 茎过小,性能力不强等自卑恐惧心理。
3、注意劳逸结合,不过度疲劳,房事不宜过频,勿在疲劳时行房,勿勉强同房。
4、男方患有早 泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理负担,女方要积极配合,耐心对待。
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