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排毒排湿气吃什么好
湿气重会导致身体出现各种健康问题，所以患者要及早排湿气。那么，排毒排湿气吃什么好呢?想要知道吗?下面跟着小编来了解一下吧!
排毒排湿气的食物
1、扁豆
具有健脾和中,消暑化湿等功效。适用于暑湿吐泻,脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。
2、薏米仁
有利水渗湿、健脾止泻等功效,适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。
3、水芹
有清热利水的功效,适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。
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