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天气越来越潮湿，人体内的湿气也日益加重，出现身体倦怠、胸闷、腹泻、食欲差，这个时候要及时祛湿哦!那么，排毒去湿气的汤有哪些呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
排毒去湿气的汤
1、咸菜鲤鱼汤
选新鲜鲤鱼1条，500克左右，去净内脏，不用去鳞，此汤务求清淡，因此不必将鲤鱼油煎。选用成菜甫，切片后浸淡，然后与鲤鱼里煮至同味即成。
2、猪肚马蹄汤
一个简单而有效的清洗渚肚法，于镬中将油半杯烧至大热，放入猪肚烫至粘液去清，取出用清水略为冲洗即可。选坚硬及重手的马蹄，去皮后与猪肚、排骨、白果及腐竹同煲3小时即可，此汤清甜鲜美。
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