2017孕妇秋季养生的食谱有哪些

admin 2017-03-23 0 次浏览


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2017孕妇秋季养生的食谱有哪些

对孕妈妈来说,在秋季饮食尤其要注意养肺润燥,少吃辛辣油腻多吃蔬菜水果。那么,2017孕妇秋季养生的食谱有哪些呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

2017孕妇秋季养生的食谱

孕妇秋季养生的食谱1、八宝鸡汤

原料:肥母鸡肉5000克,猪肉1500克,杂骨1500克,熟地、当归各15克,党参、茯苓、炒白术、白芍各10克,炙甘草6克,川芎7.5克,葱100克,生姜100克,精盐20克,清水适量。

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