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广东人喜欢煲汤,你知道春季喝什么养生汤好吗?春季喝养生汤对我们的身体是很好的,下面小编将详细为你介绍春季喝什么养生汤好。
春季健康养生汤推荐
1、薏仁猪脚汤
功效:健脾益胃、利湿、壮腰。
材料:薏仁30g,干净猪脚一只约半斤。
做法:薏仁碾碎,猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅,加黄酒、姜及清水1500毫升,盖好。先用猛火煮滚,除去汤面浮沫,再用文火煨约2小时;待猪蹄烂熟后,依次加入盐、酱油、葱、胡椒粉。
2、豆腐瘦肉汤
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