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打网球伤病缠身，要正确的打网球，对自己的安全措施要保护到位，那么如何远离伤病?下面小编给大家介绍关于打网球如何远离伤病的相关资料，希望对您有所帮助。
打网球远离伤病方法
1、自我疗伤：臆想训练
对于喜欢打网球的人来说，网球就是生命，对已经有伤在身的人来说，准备活动中进行心理调整十分必要。在伤病期间应该好好地熟悉技巧和战术，对身体也是很有帮助的。比如，可以在脑海里尽力达成这样的状况，脚虽然还在疼，但是身体却要放松到好处，这就是喜欢网球的魅力。
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