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在寒冷的冬季，不想抵抗力差，不想百病缠身，就该知道进行冬季养生，养生可以喝汤。下面是小编带来关于冬季养生食谱，欢迎大家阅读。
温补冬季养生汤
老火鸡汤
鸡汤的味道特别香浓，有的人会觉得略显油腻，鸡汤一直给人很补的感觉，特别是身体虚弱和生病的时候觉得喝一碗浓浓的鸡汤比吃什么药都管用。
煲汤用料：土鸡、五指毛桃、党参、枸杞、红枣、玉竹。
土鸡的功效：性温味甘，温中益气，活血调经，对虚劳、病后虚弱的调理功用显著。
木瓜煲排骨
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