软式排球常用技术介绍

admin 2017-01-01 0 次浏览


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软式排球运动在中国得到有力的推广和发展,那么你知道软式排球的常用技术是什么吗?下面小编给大家介绍关于软式排球常用技术的相关资料,希望对您有所帮助。

软式排球常用技术介绍

下手发球、双手垫球、单手垫球、双手传球、单手传球、双手挡球、单手挡、扣球、拦网、脚击球等。

技术特点

1.身体重心不宜太低,膝关节稍弯。

2.击球方法多种多样。

3.要有脚击球意识。

4.学会控制击球力量。

5.举手击球动作运用较多。

6.与硬排技术动作共性较多。

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