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2024广州初一新生军训时间(公布)
新学期军训装束一定要合适
腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。
新学期军训注意补充水分
以运动饮料和茶水、盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。请注意，大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，应该稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。全身大汗淋漓后，不能马上冲凉水澡，以免引起高热。
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