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冬季天气干燥，很多人都会有肝火旺的问题，那你知道冬季吃什么降肝火吗?接下来小编为你分享一下冬季降肝火吃的食物，一起来看看吧!
冬季降肝火吃的食物
1、降肝火吃猪肝
表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。
2、降肝火喝绿豆粥
表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
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