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寒露节气的起源_寒露的注意事项有哪些呢
寒露，是二十四节气之第十七个节气，其传统习俗主要有赏枫叶、吃芝麻、吃螃蟹、饮秋茶等。下面是由小编为大家精心整理的寒露节气的起源，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
寒露的注意事项有哪些呢
1、适时添加衣物
换季穿衣服别换得太快，最好厚薄搭配，以保暖为主，“不穿单衣”也是寒露养生的重要一点。寒露时节，在起居上，更要合理安排。研究认为，在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病能力增强。当环境气温降低后，人体上呼吸道的抗病能力就会下降，因此，为了及时预防感冒，要适时更衣。同时，还应随时备好急救药品，防止因气温骤降而引发哮喘、中风、心肌梗死等突然疾病。
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