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白露是二十四节气中一个节气，人们对于白露这个节气并不是很了解，只是知道白露是一个节气，以下是小编为大家准备了二十四节气白露养生吃什么以及白露节气的习俗简介，欢迎参阅。
二十四节气白露养生吃什么
桂圆红枣鸡蛋汤
材料：生姜1两 红枣3-5粒 桂圆2-3粒 鸡蛋1-2个 红糖适量
制作方法： 把生姜切丝干炒香后加一碗水，红枣桂圆同时放入煮开，待红枣煮烂后放入2个荷包蛋煮熟，起锅时放入适量红糖。
功效：补气、活血、养颜、促进血液循环。此早餐坚持吃，可改善肤色，输通气血，使面部白里透红。
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